Vilken underbar dag
Kan dagen blir bättre än såhär?
1,4 kg lättare och 6 cm mindre runt midjan..UNDERBART!
Sammanlagt har det nu blivit -6,4 kg och -22 cm runt midjan..Ja, jag är riktigt stolt över mig själv!
BRA jobbat !!! Jag gissade ju att det skulle gå bra denna vecka =)) Skit bra kämpat Marlene =)!!
Kramar
det syns :)
puss
grattis=) tycker du är så jäkla duktig=) hur länge har du hållit på med detta?// Melissa
Tack så jätte mycket Maria, Emma och Melissa. Blir så glad av era kommentarer.
Till Melissa:
Jag började med det här i mitten av Januari, men jag har ju inte gått ner 1 kg i veckan som planen var men då har de ju inte räknat med att man börjat att styrketräna heller för som sagt, muskler väger ju mer än fett. Syns i alla fall på kroppen att den har förändrats så jag går ju inte bara på vad vågen säger utan det är bara en bonus. Tyckte Emma prata om att du också skulle börja med Viktklubb. Hur går det för dig?
Bra jobbat Marlén!
Kämpa på nu så ska du se att du når målet snabbare än väntat ;o)
Jag fortsätter att hålla tummarna...
